كثيرة هي الأمراض التي تصيب الإنسان في حياته وتجعله في حالة من الانزعاج والشعور بالألم، ومن أكثر هذه الأمراض إزعاجا عسر الهضم، وهو مصطلح طبي يصف الشعور بالإنتفاخ والإمتلاء وعدم الإحساس بالراحة في الجزء العلوي من البطن. قد شاع انتشار ظهور أعراض سوء...
تصنيف - تغذية
السلمون من الأسماك الغنية بالمغذيات المختلفة، إذ تحتوي بوفرة على أحماض الأوميغا 3. لكن يبقى السؤال: ما هي أضرار سمك السلمون؟ وثائقي | سمك السلمون والأفوكادو:الجوانب السلبية | وثائقية دي دبليو ما هي أصناف السلمون؟ للإجابة عن هذا السؤال، لا بد من...
تناول الأغذية الغنية بحمض الفوليك أو الفوليك أسيد (FOLIC ACID) من أهم ما ينصح به الأطباء للمقبلات على الحمل و الحوامل لما له من فوائد على صحة الجنين خصوصا في المرحلة الأولى من تكون الجنين. فما هي فوائد حمض الفوليك للحامل؟ ما أهمية حمض الفوليك للحامل؟...
عسل الطلح أو عسل الشوكة عسل يتم إستخراجه من رحيق زهور أشجار الطلح، وهي أشجارشوكية من السنطيات تنتشر في السهول والأودية في جميع أرجاء جزيرة العرب. فما خصائص وفوائد عسل الطلح؟ عسل الطلح عسل الطلح كأي نوع آخر من العسل، عسل الطلح غني بمضادات الأكسدة...
هل الرمان يسبب الامساك؟ للإجابة على هذا السؤال الذي طالما تتناقض المصادر بشأنه سنتعرف أولا على ماهية الإصابة بالإمساك. كارثة صحية بسبب الرمان لم ينتبه لها أحد كيف يصبح الرمان سبباً لهلاكنا🤔 تابع للنهاية فوائد الرمان الرمان من الفواكه التي لها...
عسل السدر من أجود أنواع العسل المعروفة عالميا بفاعليته القوية، غير أن استعماله يتم بشكل كبير في الدول العربية لأغراض علاجية نظرا لخصائصه ومميزاته الاستثنائية، لذلك سنتعرف من خلال مقالنا هذا على عسل السدر وفوائده الطبية وكل ما يهمك...
يُعد عسل مانوكا من أكثر أنواع العسل تميزا، فما هو عسل مانوكا؟ وما هي فوائد هذا العسل تحديدًا؟ وهل من محاذير بشأنه؟ أسرار عسل المانوكا من جبال ومختبرات نيوزيلندا | The Secrets of Terrible Manuka Honey عسل مانوكا عسل مانوكا (Mānuka Honey) أحد أنواع العسل الذي يتم إنتاجه...
الجهاز المناعي هو نظام من التفاعلات المعقدة بين أعضاء عدة وخلايا ومركبات مختلفة، فهو الذي يعمل على محاربة الفيروسات والميكروبات والفطريات في الجسم، لذلك وجب تقويته خصوصا باتباع نظام غذائي صحي مبني أساسا على الأطعمة الطازجة من فواكه وخضار،...
حبة البركة أو الحبة السوداء (Nigella Sativa) من البذور التي تحتوي على العديد من المركبات الفعالة التي تقلل من الإلتهابات وتعزز وتقوي الجهاز المناعي بل وتقي من السرطانات المختلفة. لكن السؤال عن دورها في تقوية المناعة. بالإضافة إلى إستعمالاتها المطبخية...
عسل السمرة أو عسل البرم من أهم أنواع العسل الطبيعي المعروفة في السوق بغلاء ثمنها وكثرة الطلب عليها. يتم استخلاصه من رحيق براعم شجر السمر، وله عدة فوائد صحية وعلاجية. فبمعرفتك بخصائصه ستتمكن من التمييز بين العسل الأصلي والمغشوش، فمن خلال مقالنا...
