الشعير أحد أكثر الحبوب استهلاكًا في معظم الأنظمة الغذائية العالمية. حبوب الشعير تتميز بقوام مطاطي ونكهة جوزية، يتم استخدامها لإعداد عدة طبخات كحساء الشعير مثلا. فوائد حساء الشعير حساء الشعير غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية.لإعداد...
أسرار التغذية السليمة
الشعير أحد أكثر الحبوب استهلاكًا في معظم الأنظمة الغذائية العالمية. حبوب الشعير تتميز بقوام مطاطي ونكهة جوزية، يتم استخدامها لإعداد عدة طبخات كحساء الشعير مثلا. فوائد حساء الشعير حساء الشعير غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية.لإعداد...
